Alle 2 Monate ein neuer Impuls
Erhalte einen Einblick in einige Briefe aus der ersten Ausgabe von LEBEN.LIEBEN. Sei gespannt auf weitere spannende Themen, wie Beziehungen, Emotionen, Last abgeben oder ZufriedenERheit.
Dankbarkeit
Manchmal braucht es eine harte Begegnung, um zu erkennen, wie privilegiert wir sind. In diesem Brief erzähle ich von einer Szene in Kapstadt, in der wir auf ein erschütterndes Bild von Armut treffen. Diese Begegnung regt dazu an, das eigene Leben zu reflektieren und Wertschätzung für das zu empfinden, was wir oft als selbstverständlich hinnehmen, denn Dankbarkeit ist eine der kraftvollsten Ressourcen, um Gesundheit und Lebensfreude zu steigern.
Wollen versus Müssen
Alltag aktiv gestalten
Wie oft treiben uns äußere Erwartungen? Dieser Brief fordert dich heraus, die Grenze zwischen dem, was du tun musst, und dem, was du tun willst, zu überdenken. Du wirst ermutigt, Sprache und Entscheidungen bewusst zu setzen und die eigene Haltung mit Blick auf Job, Familie und Freizeit zu reflektieren – für mehr Selbstbestimmung und Zufriedenheit.
Wie wir unsere Zeit nutzen, bestimmt unser Leben, denn Zeit ist das wertvollste Gut, das wir haben. Wie nutzen wir die 168 Stunden einer Woche sinnvoll und für das, was uns wirklich wichtig ist? Dieser Brief gibt dir Denkanstöße und konkrete Ideen, um die Prioritäten in deinem Alltag neu zu setzen – für mehr Fokus, Klarheit und Lebensqualität.
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